Stress

Le stress est un ensemble de réactions de l’organisme lorsque celui-ci est soumis à des tensions qui peuvent être d’origine traumatique, opératoire, infectieuse, antigénique, physique, chimique et psychique.

Tout le monde est concerné par le stress de manière plus ou moins permanente et intense.

Symptômes :

Le stress se traduit généralement sous deux formes :

1. Troubles physiologiques 

  • Troubles digestifs et cardiovasculaires,
  • Maux de tête, crises de migraine,
  • Tensions musculaires,
  • Hyperventilation,
  • Transpiration, mains moites,
  • Exéma ou urticaire,
  • Angines, herpès, grippe,
  • Chute de cheveux,
  • Mauvaise haleine et diarrhée,
  • Troubles de la sexualité et
  • Troubles du sommeil et cauchemars.

2. Troubles psychologiques 

  • Irritabilité,
  • Angoisse,
  • Tics,
  • Nœuds dans la gorge,
  • Colère,
  • Episodes de panique,
  • Dépression,
  • Burnout,
  • Troubles du comportement, troubles de l’humeur, susceptibilité, irritabilité,
  • Difficultés de concentration,
  • Difficultés relationnelles et
  • Troubles alimentaires.

Comment PsyPhone peut vous aider à surpasser ce problème ?

Les psychologues de PsyPhone grâce à une écoute active permettant d’identifier la cause du stress proposent une prise en charge adaptée à chaque cas pour le combattre.

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