Plusieurs personnes font l'amalgame entre psychologue et coach. 

Pour elles, les deux métiers relèveraient d’une seule et même discipline. 

Beaucoup de publicités concernant le coaching promettent que le stress,  l’anxiété, le manque de confiance en soi ou d’estime de soi pour ne citer que ces problématiques peuvent être réglées en quelques séances de coaching.

Cela est complètement faux.

Dans notre quête incessante de bonheur et de bien-être, de plus en plus de personnes se tournent vers des coachs de vie pour obtenir un soutien dans leur développement personnel. Malheureusement, cette industrie florissante n'est pas sans risque. 

Si certains coachs de vie sont compétents et éthiques, il existe malheureusement un nombre croissant d'individus peu qualifiés qui vendent du bonheur sans se soucier des conséquences potentiellement nuisibles pour leurs clients. 

Beaucoup de coachs de vie vendent l'idée séduisante du bonheur instantané et du succès garanti. Cependant, la vie est complexe et les problèmes qui y sont associés ne peuvent pas toujours être résolus rapidement et facilement. En promettant des résultats rapides, certains coachs de vie créent de fausses attentes chez leurs clients, les laissant déçus, frustrés et démotivés lorsqu'ils ne peuvent pas atteindre ces objectifs irréalistes. Cette quête incessante du bonheur éphémère peut entraîner un cycle de dépendance vis-à-vis des coachs de vie, sans jamais traiter les problèmes sous-jacents.

• -          Bien que de nombreux coachs de vie honnêtes et compétents puissent apporter une contribution positive au développement personnel de leurs clients, il est essentiel de rester vigilant face aux dangers potentiels de cette industrie non réglementée. Le manque d'éthique parmi certains acteurs du secteur peut causer des dommages émotionnels et financiers considérables à ceux qui cherchent sincèrement à mieux se connaître pour améliorer leur bien-être ou soigner une pathologie. Pour cette raison, il est crucial de sensibiliser le public sur les différences entre les coachs de vie et les professionnels de la santé mentale qualifiés, tels que les psychologues cliniciens, afin que chacun puisse prendre des décisions éclairées concernant son propre bien-être mental.

Dans cet article nous allons définir chaque discipline pour mieux comprendre ce qui convient à chaque situation. 

La psychologie clinique est une discipline de la psychologie qui étudie de manière approfondie le patient dans sa globalité, et qui est habilitée à évaluer et traiter sa souffrance psychologique dans toutes ses dimensions (dépression, stress, anxiété, traumatisme, etc). 

Un psychologue clinicien qui est formé à la psychopathologie est susceptible de pratiquer différentes formes de psychothérapies suivant la nature du patient, sa demande, sa souffrance ou le contexte du soin. 

Le psychologue clinicien est à même de diagnostiquer les troubles et souffrances psychiques, ainsi que de déterminer le mode de prise en charge adapté, à travers différentes formes de psychothérapies en utilisant des outils comme les tests, l'étude clinique et l'entretien clinique.

La psychologie clinique possède quatre orientations théorique et clinique principales qui sont:

-La psychodynamique: consiste à décliner cliniquement le cadre thérapeutique inspiré par la psychanalyse: association libre du patient, traitement des conflits inconscients, travail sur la structure de la personnalité de l'individu, etc. 

-L'humaniste: courant thérapeutique qui concentre le traitement sur une vision positive et constructive de l'être humain (absence ou peu de diagnostic).

-La thérapie familiale: thérapie qui se pratique en famille ou en couple, et qui a pour postulat que les souffrances psychiques vécues par leurs membres sont liées aux fonctionnement du groupe.

-La cognitive et comportementale: héritée des thérapies cognitivo-comportementale (TCC): c'est l'identification des schémas cognitifs et comportementaux qui provoquent la souffrance psychique, mise en place de stratégies comportementales et cognitives afin d'inverser et annuler les mécanismes pathologiques. 

Un psychologue clinicien est titulaire d'un master2 en psychologie, soit au moins 5 années d'études en Psychologie avec des stages dans des institutions de santé (hôpitaux, cliniques, etc).

Le coaching en développement personnel, appelé aussi coaching individuel de particulier ou encore coaching de vie, est l'accompagnement de la personne dans sa vie personnelle ou professionnelle pour l'aider à réussir dans l'atteinte d'un objectif. 

La formation d'un coach de vie ne nécessite qu'une centaine (100 à 200 h) d’heures de formation sans aucun stage. 

Ainsi, l'une des principales préoccupations concernant les coachs de vie réside dans le fait que beaucoup d'entre eux ne possèdent pas les qualifications appropriées pour traiter des problèmes de santé mentale. Contrairement aux psychologues cliniciens, qui ont généralement une formation universitaire approfondie en psychologie, les coachs de vie peuvent ne pas avoir de formation formelle en santé mentale. Le manque de réglementation dans cette industrie signifie qu'il n'y a souvent aucune norme de compétence établie, laissant les clients vulnérables à des conseils inappropriés et potentiellement dangereux.

Un manque d'éthique grave se manifeste lorsque certains coachs de vie exploitent les vulnérabilités émotionnelles de leurs clients pour leur vendre des services inutiles. En manipulant les émotions et les peurs des individus, ces coachs peu scrupuleux peuvent les inciter à acheter des programmes coûteux, des séances supplémentaires ou des produits inutiles. Cela crée une dépendance financière et émotionnelle, sans véritable bénéfice pour le client.

Contrairement aux psychologues cliniciens et autres professionnels de la santé mentale, les coachs de vie ne sont pas toujours tenus de respecter des normes éthiques strictes concernant la confidentialité. Cela peut exposer les clients à des risques de divulgation non autorisée d'informations personnelles sensibles. De plus, en l'absence de réglementation, les clients n'ont souvent aucun recours en cas de problème avec un coach de vie malhonnête ou peu compétent.

En conclusion : 

• -          Le bonheur ne s’achète pas, fuyez toutes les publicités qui vous font cette promesse ! 

• -          Quand il s'agit d'atteindre un objectif bien précis qui ne nécessite pas l'aide d'un professionnel de la santé mentale, tournez-vous vers un coach mais attention à bien vérifier son parcours et ses certifications

Ex: 

•             Améliorer sa posture lors de la prise de parole devant un public. 
•             Apprendre la communication non violente
•             Apprendre à manager et à gagner en leadership
•             Etc…

• -          Quand il s'agit de mieux se connaître, de besoin d’écoute ou de problématique d'ordre pathologique, prenez vite rendez-vous avec un psychologue clinicien.